Magiclab – semaine 2 – programme

Il suffisait de se lancer… J’accroche des tissus bleus aux murs en écoutant Jocelyn Pook.Des vagues d’encens vont et viennent dans la pièce. Salle installée – petites lumières accrochés – tapis posés. Ouf, je souffle.
Petit stress. Viendra, viendra pas. Qui sera là ?
Se laisser aller à l’inattendu ? Au hasard qui n’en est jamais vraiment un.

Les premiers pas franchis, croiser alors des regards, qui partagent ces envies de magie.
S’installer et prendre un thé. Comme si on l’avait déjà fait 100 fois ensemble, ou dans une autre vie ?
C’est si simple, finalement.

Se laisser embarquer, avec une joie profonde, et partir pour des explorations lointaines…

MAGICLAB semaine 2, on remet ça !

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Pour le Magiclab, SEMAINE 2, nous vous avons concocté un nouveau programme consistant, appétissant, et surtout excitant :)

Le Magiclab est gratuit et ouvert à toutes et à tous !
ll se trouve au 2ème étage (couloir de gauche), de l’Hotel Pasteur, Place Pasteur à Rennes.
Pour tout renseignement : Hélène / 06 47 62 48 32

IMPORTANT : prévenez-nous de votre venue car la salle n’est pas très grande :)

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Mardi 5 avril /// JOURNEE (EN)CHANTEE

9h/10h : YOGA avec Lizzie

10h/12h30 : IMPRO CHANT avec Kristell, Lizzie et Hélène
travail sur le rythme, essais mélodiques spontanés, transformation de la voix etc.
=> ramenez vos instrus, percus etc !

12h30/14h : repas à partager, rapportez vos ingrédients, il y a une cuisine :)

14h/18h : APRES-MIDI MELODIES avec Kristell, Lizzie et Hélène
A partir des essais et trouvailles du matin, nous approfondirons certaines mélodies, pour en faire des compositions.
=> musiciens bienvenus !

18h/19h30 : SOPHROLOGIE

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Mercredi 6 avril /// JOURNEE DANSEE ET DESSINEE

9h/10h : YOGA avec Lizzie

10h-12h30 : IMPRO DANSEES avec Lizzie
Lizzie nous propose des exercices de danse inspirés de la danse libre, la biodanza, la danse contact et la danse des 5 rythmes.

12h30/14h : repas à partager, rapportez vos ingrédients, il y a une cuisine :)

14h-18h : ATELIER DESSIN SPONTANE avec Lizzie et Hélène
A partir d’évocations, de musiques, d’idées, que faisons-nous naître spontanément sur le papier ? Nous créerons aussi une grande oeuvre collective.
=> ramenez vos feutres, crayons, peinture etc…

18h : INITIATION A LA SOPHROLOGIE avec Hélène (pour ceux qui n’ont pas encore fait de sophrologie)

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Jeudi 7 avril /// L’ECRIRE ET LE DIRE

9h/10h : YOGA avec Lizzie

10h/12h30 : ECRITURE AUTOMATIQUE ET D’INVENTION (SESSION 2) avec Kristell et Hélène

12h30/14h : repas à partager, rapportez vos ingrédients, il y a une cuisine :)

14h-18h : MISE EN SCENE ET EN MOUVEMENT à partir de textes avec Céline
=> pour ceux qui n’ont pas fait l’atelier du matin, nous vous invitons à apporter des textes que vous avez écrit (ou pas), et que vous souhaitez déclamer.

18h: CERCLE DE FEMMES POUR LA NOUVELLE LUNE avec Hélène
Dans un cadre bienveillant, nous échangerons entre femmes. L’idée des cercles de femmes est de permettre de se réapproprier nos spécificités, nos énergies féminines, en partageant et échangeant sur nos vécus singuliers et communs.